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Energy Smoothie

Energy Smoothie

Presentazione

Apporta il giusto carico di energia all'inizio della tua giornata!

Prova l’Energy Smoothie realizzato da Debora Legame!

Informazioni

Difficoltà: Facile

Dosi: per 1 persona

Tempo di preparazione: 5 minuti

Costo: Basso

Ingredienti

  • Banana 1
  • Latte 200ml
  • Miele 1 cucchiaino

Videoricetta

Preparazione

1. In un mixer, frulla la banana, il latte, il miele e l'alga spirulina. Versa tutto in un bicchiere ed aggiungi, se vuoi, frutti rossi.

Consigli e variazioni

Puoi sostituire la banana con il tuo frutto preferito. Per rendere lo smoothie vegano, utilizza un latte vegetale. Ottimo per ricaricarsi nei periodi di cambio stagione e perfetto per una colazione ricca ed equilibrata!!!

Prodotti Ethos utilizzati in questa ricetta

Spirulina in polvere 100gr
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€34,90

Ricetta a cura di

Debora Legame